Почему не только дети, но и взрослые во сне скрипят зубами

Почему не только дети, но и взрослые во сне скрипят зубами

Довольно распространена проблема, при которой дети и взрослые скрипят зубами во время сна. Причём сам человек, издающий скрежет по ночам, может не знать и даже не догадываться о том, что с ним происходит. Однако это довольно неприятный симптом, который мешает спать другим людям, находящимся в комнате.

Помимо дискомфорта, это может быть первым звоночком серьёзных заболеваний. Чтобы уберечь своих близких от болезней, давайте разбираться, почему во сне скрипят зубами, что означает такой симптом и какие существуют методы борьбы с подобным недугом.

Что за болезнь?

Многие ошибочно думают, что скрип зубами во сне бывает лишь в детском возрасте с момента прорезывания зубов и до 7 лет, пока идёт формирование молочного прикуса. Нередко встречается бруксизм и у взрослых, 5-10% населения планеты страдают подобным недугом.

Что представляет собой это заболевание? Бруксизм – это скрежет зубами во сне, причиной которого является спазмолитическое сокращение жевательных мышц (то есть человек стискивает челюсти и начинает ими интенсивно двигать).

что такое бруксизм

Причин тому могут быть разными, поэтому обследование необходимо проводить не только у стоматолога, но и у врачей разных профилей: отоларинголога, остеопата, психолога, гастроэнтеролога, невролога.

Наиболее распространенной причиной такого недуга является эмоциональный фон – стрессовые состояния, перегрузки организма и перенапряжения. Одно время бруксизм даже прозвали «болезнью бизнесменов», эмоции и психика которых постоянно перегружены.

Все эти перенапряжения приводят к непроизвольному сокращению мышц, что и вызывает скрежет зубами во сне. Но кратковременно может проявляться недуг и у человека с оптимистическими эмоциями и настроением. Так чем же может быть вызван бруксизм у взрослых?

Возможные причины

Причины того, что люди во сне скрипят зубами, кроются в различных системах человеческого организма:

  • Сбой в нервной системе. Бывает, что неотделимы друг от друга ночной скрежет зубами и нарушенный сон – лунатизм, апноэ (кратковременная остановка носоротового дыхания), храп, ночной кошмар.

причины бруксизма

Иногда бруксизм – это частичное проявление эпилепсии, энуреза, воспаления тройничного нерва.

  • Остеопатические нарушения – остеохондроз в шейном отделе позвоночника, аномалия зубов, проявление родовых травм.
  • Стоматологические отклонения от нормы: неправильный прикус, неграмотное протезирование и лечение, неверно выбранные брекеты.

Есть и другие причины того, что человек скрипит зубами во сне. Они известны многим, но научной медициной пока не подтверждены:

  • сбой в дыхательной функции носа (риниты, искривлённая перегородка, аденоиды);
  • некоторые редкие наследственные болезни (Паркинсона, Хорея Гентингтона);
  • черепно-мозговые травмы;

что может спровоцировать бруксизм

  • наличие в организме гельминтозов (червей-паразитов), среди которых наиболее опасны аскаридоз, энтеробиоз.

Образ жизни тоже оказывает влияние на скрип зубами во сне – нездоровое питание, употребление никотина, антидепрессантов, кофеина, снотворных препаратов, алкоголя.

Симптомы болезни

Люди скрипят зубами во сне именно по ночам, скрежет длится недолго (приступ около 10 секунд), но повторяется часто. Сам заболевший от этого не просыпается, потому что он своё состояние не контролирует, хотя в эти моменты у людей меняется давление и дыхание.

Как правило, симптомы обнаруживают близкие люди, которые находятся в ночное время в одной комнате с больным (жена, родители). Сам же человек наутро чувствует боли в челюстях, ему кажется, что ноют зубы, днём кружится и болит голова.

симптомы бруксизма

Если больной страдает таким недугом уже длительное время, то налицо будут следующие симптомы:

  • Стирание зубной эмали и дентина, уменьшение высоты отдельных зубов.
  • Переломы зубов (травматическое повреждение вследствие скрежета, приводящее к нарушению целостности коронки или корня).
  • Зубная гиперестезия (это когда ткань зуба становится обострённо чувствительной к температурным, химическим и механическим раздражителям).
  • Потрескавшаяся и сколотая эмаль (нарушается целостность твёрдой ткани, появляются повреждения некариозного характера).
  • Клиновидный дефект твёрдой зубной ткани (более часто у премоляров, клыков и резцов). Характеризуется уменьшением эмали в области шейки зуба в виде треугольника (клина, конуса).

Бруксизм у взрослых

  • Верхушечный периодонтит (воспаляется соединительная ткань, которая окружает зубной корень). При этом могут отекать дёсны, появится припухлость щеки, даже может повыситься температура тела.
  • Зубы расшатываются и выпадают.
  • Повреждение пломб, зубных протезов, керамических искусственных коронок.
  • Гингивит (воспаляется слизистая оболочка дёсен, они сначала отекают, краснеют, потом начинают кровоточить при малейшем контакте).

Симптомом крайне запущенного бруксизма является дисфункция ВНЧС (нарушается нормальное функционирование височно-нижнечелюстного сустава): гипертрофируются жевательные мышцы, челюсти двигаются с ограничением, болят височно-нижнечелюстные и плечевые суставы, болевые ощущения отдаются даже в шею.

Бруксизм от разрушения зубов

Редко наблюдается фиброма в полости рта и изменение формы языка, при котором его края принимают фестончатые очертания.

Проведение диагностики

Диагноз устанавливают на основании жалоб пациента (или его родственников). Косвенные причины того, что человек по ночам скрипит зубами, может выявить стоматолог при осмотре полости рта.

Чтобы объективно диагностировать и назначить лечение бруксизма, врач применяет брукс чекеры. Это специально изготовленная каппа, которую делают, взяв за основу модель челюсти и слепок пациента. Каппа надевается больному на ночь, потом передаётся в клинику на анализ. Специалист изучает брукс чекер и определяет, какие из зубов больше всего перегружены и скрипят.

диагностика бруксизма

Патологию в работе жевательных мышц врач выявляет при проведении полисомнографии (комплексного обследования во время сна) и электромиографии (таким методом исследуется биоэлектрическая активность мышц).

Определение бруксизма – непростая задача, требуется дополнительно привлекать специалистов узкого профиля. Комплексный анализ причин, почему во сне скрипят зубами взрослые, поможет найти верное решение опасной проблемы.

Лечение и профилактические меры

Как перестать скрипеть зубами во сне? Терапия полностью зависит от степени заболевания и выявленных симптомов.

В раннем возрасте, когда детки скрипят по ночам зубами, заболевание не лечится, скрежет проходит к 6-7 годам самостоятельно. Чтобы достичь максимального эффекта у взрослых, необходим комплексный подход.

лечение бруксизма

Лечение бруксизма основано на синтезе несколько методик: стоматологической, физиотерапевтической, психотерапевтической, медикаментозной.

Для устранения психогенных факторов нередко назначают когнитивно-поведенческую терапию. Целью этой методики является изменение мышления и поведения больного. Назначаются тренинги, релаксация, мероприятия самоконтроля.

Как лечить бруксизм с помощью медикаментов? Что касается медикаментозной терапии, здесь больному прописывают лёгкие снотворные и седативные средства, а также лекарства, способные уменьшить судороги жевательных мышц во время сна. Кроме того, назначают препараты кальция, магния и витамины группы В.

При необходимости прибегают к остеопатическим лечебным мероприятиям – на область челюсти прикладывают тёплые и влажные компрессы, делают массажи, назначают сеансы мануальной терапии.

компресс на челюсть при бруксизме

В стоматологическом лечении принимают участие несколько специалистов: пародонтолог, терапевт, стоматолог-ортопед, ортодонт. Используя мягкий пластик или резину, больному изготавливают специальные защитные каппы.

Если по показаниям необходимо, исправляют прикус, пришлифовывают отдельные зубы, вместо отсутствующих устанавливают дентальные имплантаты либо протезы.

После того как будут устранены причины, и больной перестанет скрипеть зубами по ночам, переходят к исправлению эстетических дефектов:

  • Лечат периодонтит.
  • Устанавливают пломбы или коронки.
  • Реставрируют клиновидный дефект.
  • Устанавливают виниры. Это такие тонкие пластинки, которыми облицовывают зуб, покрывая всю его переднюю поверхность. Таким способом скрывают сколы зубов, стёртые поверхности, клиновидные дефекты.

В качестве профилактики необходимо следить за своим психоэмоциональным состоянием, навсегда покончить с вредными привычками, уметь саморасслабляться, владеть приёмами самомассажа. Важным в предупреждении скрежета является своевременное посещение стоматолога.

Что такое бруксизм — видео

Скрип зубами во сне – это серьёзная проблема, игнорировать которую недопустимо. Отсутствие лечения может привести к плачевным последствиям. Не стоит и пытаться преодолеть недуг без помощи врачей. Существует множество причин, почему люди скрипят зубами во время сна.

Профессиональная диагностика поможет выбрать правильную тактику лечения. Своевременное обращение за медицинской помощью позволит преодолеть проблему и предупредит развитие более серьезных заболеваний.

Ссылка на основную публикацию